指甲里面有白色的斑塊，可能是長期偏食、或者是貧血引起的；也可能是缺乏維生素、鋅元素導致的?？梢远嗍秤醚a血益氣的食物，以及新鮮的蔬菜水果，如果沒有改善，建議及時就醫(yī)診治。

指甲里有白色斑塊多考慮是營養(yǎng)不良、貧血、缺乏維生素導致的。這種癥狀需要及時的對相關(guān)元素做補充，也有可能是灰指甲的早期癥狀，還會伴有指甲越來越脆的癥狀，需要及時的進行抗真菌的治療，還要盡可能避免患處接觸到其它人，防止交叉感染，平時還要多注意指甲衛(wèi)生的處理，勤剪指甲，清除指甲縫隙里的污垢。