軟組織增厚是可以恢復的，軟組織增厚一般是不良的姿勢引起的，也有可能是炎癥、外傷、腫瘤等原因造成的，積極到正規(guī)的醫(yī)院檢查，排除炎癥和腫瘤的可能性，可以通過冷敷、熱敷、按摩、理療等方法治療。

一般情況下軟組織增厚考慮長時間姿勢不正，勞累，受涼或者是局部脂肪組織堆積引起的。也有一部分原因是局部的炎癥刺激導致血液循環(huán)障礙，引起的軟組織增厚。對癥治療，都是可以恢復的。調(diào)整好生活作息，不要長時間保持一個姿勢，適當?shù)倪\動，促進血液循環(huán)，局部可以用理療，推拿，按摩的方式，幫助恢復，同時也要積極的治療一些局部炎癥。