3歲寶寶貧血的時(shí)候，家長(zhǎng)要先帶其去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、血清鐵檢查。如果是缺鐵性貧血，平時(shí)要注意多吃含有鐵元素的食物，例如動(dòng)物肝臟、瘦肉、動(dòng)物血制品、菠菜等。如果情況特別嚴(yán)重，還需要補(bǔ)充鐵劑。

3歲寶寶貧血若是情況不是特別嚴(yán)重的話可以進(jìn)行食補(bǔ)的，平?？梢远嘟o寶寶吃一些動(dòng)物肝臟，瘦肉，魚(yú)類(lèi)，紅棗，桂圓，花生等都具有補(bǔ)血作用，若是情況特別嚴(yán)重盡量去醫(yī)院查明原因然后才能對(duì)癥治療。寶寶貧血的原因是多方面的，一方面是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快，代謝能力強(qiáng)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求大，另一個(gè)方面是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理，寶寶偏食，挑食等，寶寶缺少鐵元素，或者B族維生素及葉酸容易出現(xiàn)缺鐵性貧血及巨幼紅細(xì)胞性貧血，或者地中海貧血等，另外一些疾病也會(huì)導(dǎo)致貧血。合理安排寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，找到貧血原因，然后對(duì)癥治療。