心率70是正常的現(xiàn)象，心率正常范圍是60至100次每分鐘，一般在活動(dòng)后或心緒緊張等狀態(tài)下心率會(huì)稍微變快，休息后又恢復(fù)正常。測心率時(shí)一定要在平靜狀態(tài)下測量，這樣結(jié)果會(huì)比較準(zhǔn)確。

心率每分鐘70次是正常的，正常成年人每分鐘心率在60~100次之間，如果小于60次屬于心動(dòng)過緩，大于100次，屬于心動(dòng)過速，正常人在過度勞累，生氣，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率偏快，第1次檢測心率異常，可以靜坐5~10分鐘后再次復(fù)查。中老年以后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下每年定期做一次全身體檢。