女性左邊腰痛考慮是腰肌勞損引起，長(zhǎng)時(shí)間不正確的坐姿或受涼引起，可以用毛巾熱敷或按摩緩解疼痛。如果處于生理期，由于體內(nèi)激素水平變化，也會(huì)引起腰痛，一般月經(jīng)結(jié)束后癥狀可自行好轉(zhuǎn)。

女性左側(cè)后腰疼痛很有可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出導(dǎo)致的，與腰椎壓力大、長(zhǎng)期勞損有關(guān)。患者可以去醫(yī)院做X線、磁共振檢查，明確診斷。如果是腰肌勞損，患者可以通過(guò)定期的按摩、熱敷，來(lái)緩解腰部的不適。