月經期間的女性可以適量吃些魚膠。魚膠含有大量的蛋白質和膠質，具有滋陰養(yǎng)顏和補腎的功效，在一定程度上可以緩解痛經，促進經血排出。但不建議過多食用，以免月經量增多。

月經期間可以吃魚膠的，因為吃魚膠對本身也是非常好的，也可以起到美容的作用，對于膠里面含有豐富的營養(yǎng)價值，可以適當的飲用，在月經期間一定要注意身體的保暖，這樣可以預防出現感冒緩解身體出現疼痛的情況，可以適當的喝一些紅糖水，可以起到暖宮的效果。