發(fā)燒的時候進行物理降溫應(yīng)多喝熱水，加快體內(nèi)的新陳代謝，然后使用毛巾包裹冰袋放置于額頭、腋下以及腹股溝等部位，其可以加快散熱。最好還可以洗一個熱水澡或者使用溫水毛巾進行全身擦拭，當(dāng)體表的水分蒸發(fā)時也能帶走一部分的熱量。

寶寶發(fā)燒了，這時候可以在冰箱里準(zhǔn)備一個冰袋，使用毛巾包裹，放在寶寶頭部，通過冰融化時吸收人體熱量的作用，便可以降溫，也可以使用毛巾進行擦拭敏感的部位，比如腋窩，額頭以及大腿根。