肚子脹氣可以吃山楂、土豆、冬瓜等促進腸胃蠕動，健脾助消化的食物。避免暴飲暴食，少喝豆?jié){等易產(chǎn)氣的食物。建議患者多運動促進消化，也可進行腹部推拿按摩緩解癥狀。肚子脹氣癥狀嚴重，也可服用多潘立酮片、健胃消食片等藥物治療。

肚子脹氣可以多吃白蘿卜、蓮藕、番薯、山楂、青菜、豇豆、冬瓜、芹菜等食物，能夠促使腸胃蠕動緩解腹脹；平時還可以對腹部進行順時針按摩，并進行適當?shù)淖邉泳徑獍Y狀。若腹脹難受需要到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科檢查。