大便出血無痛可能是因為痔瘡造成的，但痔瘡并不嚴重，您可以使用溫水清洗陰部，保證飲食清淡營養(yǎng)，避免辛辣的食物；平時應該勤換洗內(nèi)褲，多喝水，多吃香蕉、火龍果等通便潤腸的食物，養(yǎng)成定時排便的習慣。

指導意見：根據(jù)你的描述，應該考慮為典型的痔瘡導致的出血，建議到當?shù)刂嗅t(yī)院的肛腸科就診，如果保守治療效果不佳，建議手術治療，術前建議血常規(guī)檢查了解有無貧血。