熬夜脫發(fā)的患者，可以自愈?；颊呖墒秤酶缓⒘吭氐氖澄?，如動(dòng)物肝臟、黑芝麻、核桃等食物。也可食用富含維生素的食物，如獼猴桃、西紅柿、櫻桃等補(bǔ)充身體能量，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。平時(shí)注意保證充足的睡眠，不可熬夜。

熬夜引起的脫發(fā)是可以自行痊愈的，但如果因?yàn)槠渌蛟斐闪嗣摪l(fā)，比如說脂溢性脫發(fā)，那么就很難自行痊愈。熬夜引起的脫發(fā)癥狀，其實(shí)就是身體內(nèi)分泌不調(diào)造成的，所以像這種情況，只要多注意鍛煉并且適當(dāng)休息，就可以有效改善脫發(fā)癥狀。平時(shí)也可以多吃一些黑芝麻來輔助治療脫發(fā)。