想讓皮膚變好，首先要保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生，定期給皮膚去角質(zhì)，涂抹適合自己的水乳。平時(shí)還可以多吃富含維生素的水果與蔬菜，以促進(jìn)膠原蛋白的形成。另外，不可以熬夜，要保持充足的睡眠。

皮膚能變好首先要做好面部的清潔，早晚的時(shí)候要涂上適合自己的護(hù)膚霜。每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候要給肌膚進(jìn)行一個(gè)按摩，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，每個(gè)星期要做一次或者兩次的補(bǔ)水營(yíng)養(yǎng)面膜護(hù)理。平時(shí)出門的時(shí)候一定要做好防曬，避免紫外線直射皮膚，最基本的就是要戴好口罩和帽子。平時(shí)要多喝水。