嬰兒外出曬太陽(yáng)的時(shí)候，可以選擇早上9點(diǎn)，不能選擇紫外線太強(qiáng)的時(shí)間段。嗮太陽(yáng)時(shí)可以將寶寶的眼部遮蓋，避免直視陽(yáng)光；一般時(shí)間15-30分鐘；避免氣溫過(guò)高或者過(guò)低外出嗮太陽(yáng)。

對(duì)于新生兒多曬點(diǎn)太陽(yáng)，這樣在太陽(yáng)紫外線的作用下，可以將皮膚內(nèi)的7–脫氫膽固醇較化為內(nèi)生性的維生素D，有助于鈣的吸收和利用的，同時(shí)也有加速退黃的作用的，這個(gè)季節(jié)宜在早上太陽(yáng)不是太大時(shí)，也就是八九點(diǎn)鐘左右，只要裸露臂部和背部就行了，注意保護(hù)好寶寶的眼睛，每天只要曬十五分鐘左右就行了，事后要多喂點(diǎn)水給他喝。