如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以選擇卵磷脂含量高的食物，如各類豆制品、芝麻醬等，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物和維生素豐富的食物也有好處，如雞蛋、魚蝦、各種水果蔬菜，但如果情況較重，最好還是及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥。

心腦供血不足是目前比較常見的疾病，其治療涉及到很多方面，主要根據(jù)病情嚴(yán)重程度來(lái)治療。首先要改善生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣。包括低鹽低脂飲食，作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。藥物治療主要是抗血小板藥物、調(diào)脂藥物，再就是擴(kuò)張血管、改善供血、改善循環(huán)的藥物。在治療心腦供血不足方面的中藥也很多，臨床常用麝香保心丸、血塞通片、銀杏葉滴丸等，能夠起到很好的預(yù)防、治療疾病的作用。此類藥物具有活血化瘀的功效，能夠促進(jìn)血管通暢，改善局部器官、組織供血。具體的用藥治療還需在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。