雙下巴多是因為皮膚松弛引起的現(xiàn)象，當(dāng)然也可能是肥胖導(dǎo)致的，此時可以進行減肥，減肥成功后雙下巴會消失，其次也可以在日常對下巴進行按摩，也可以減小雙下巴。如果效果不明顯，還可以選擇通過局部吸脂、激光溶脂方法去除雙下巴。

第一，按摩法，多按摩下巴到頸部，促進淋巴循環(huán)，推拿，按揉是比較有效的辦法，也可以接住刮痧板。第二，抬頭運動，減少低頭，頭部后仰，閉緊嘴巴，感受下巴頸部拉伸感。第三，醫(yī)學(xué)美容，雙下頜，俗稱雙下巴，雙下頜的產(chǎn)生主要與下頜局部脂肪堆積有關(guān)，去雙下頜就是通過吸脂術(shù)將下頜脂肪袋吸出以達(dá)到恢復(fù)下頜曲線的目的。