三個月的寶寶，睡覺少而且容易醒，可能是體內缺乏微量元素的原因，常見的有缺鈣，缺鈣會導致寶寶的中樞神經興奮，容易出現(xiàn)夜驚、易怒、出汗、枕禿等癥狀，需要補充鈣劑，還要補充維生素D。

你好，寶寶三個月睡覺比較少而且容易醒，這種情況考慮應該還是與缺乏微量元素有密切的關系，建議可以適當?shù)慕o寶寶補充鈣劑，平時還可以給寶寶曬曬太陽也可以促進鈣劑的吸收，而且是比較安全的調理方法，寶寶睡前還可以做一下按摩可以增加寶寶的舒適安全感對寶寶睡眠也會有幫助。