芭樂又稱番石榴，其富含大量氨基酸、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其具有收斂止瀉、消炎止血、燥濕健脾、美容養(yǎng)顏等功效；適量攝入還具有提高機(jī)體免疫力、促進(jìn)骨骼發(fā)育、改善新陳代謝等作用。

芭樂又稱番石榴，是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的水果。其功效與作用為：1、芭樂有燥濕健脾的作用，能夠有效的消除食積，適合脾胃虛、濕熱重的人；2、芭樂具有祛濕止瀉、消炎止血的功效，對(duì)于脾胃腹瀉的人有較好的作用；3、芭樂果富含有果糖、蔗糖、氨基酸、膳食纖維，能夠有效的補(bǔ)充人體缺失或者流失過多的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效的清理腸道，有降低血糖的功效，對(duì)于糖尿病病人有很好的作用；4、芭樂富含有多種的營(yíng)養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)和維C的含量尤其突出，具有防止細(xì)胞受到破壞而導(dǎo)致癌細(xì)胞的病變，避免動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，還有抵抗感染性的疾??；5、芭樂果富含維生素A、B，以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等，具有降低血壓、解酒、美白肌膚、防止黑斑及雀斑的形成，對(duì)于女性有很好的美容養(yǎng)顏的功效；6、芭樂果的禁忌：芭樂果不能與西紅柿、螃蟹、土豆、紅蘿卜、西瓜等一起食用。