滑膜炎多是由于關(guān)節(jié)活動(dòng)過度反復(fù)摩擦而形成的無菌性炎癥，因此治療時(shí)首先要多休息，避免用力過度。其次可進(jìn)行中醫(yī)治療來緩解癥狀，如針灸、推拿等，也可以配合口服藥物來緩解癥狀，如雙氯芬酸鈉等。

滑膜炎或者骨性關(guān)節(jié)炎，這個(gè)需要先行膝關(guān)節(jié)x線片及核磁共振檢查，明確診斷才好治療，通常是制動(dòng)休息，熱敷，口服營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨及健骨的藥物，也可以行關(guān)節(jié)穿刺注射藥物，再嚴(yán)重的建議行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，建議您先去醫(yī)院關(guān)節(jié)科門診就診。