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怎么保持口腔健康?

24歲2025年03月29日 14:12:46
病情描述:

怎么保持口腔健康?

醫(yī)生回答(2)
  • 賀文鵬
    賀文鵬副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    保持口腔健康,首先要注意口腔清潔,建議餐后及時刷牙,避免食物殘渣滯留在口腔。平時應(yīng)當少吃零食,避免食用過酸過甜過熱過冷的食物,減少食物對牙齒的刺激。最好定期洗牙、檢查口腔,發(fā)現(xiàn)壞牙要及時治療。

  • 黃玉娥
    黃玉娥副主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問

    保持口腔健康要做到注意膳食營養(yǎng)、培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、定期進行口腔健康檢查、保持口腔基本功能等。日常生活中要注意平衡膳食營養(yǎng),少吃零食、冷熱酸甜和辛辣刺激。三餐后及時進行刷牙和漱口,可結(jié)合應(yīng)用牙線、牙間隙刷等清潔工具,每6個月到1年洗牙。定期進行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲病等及時進行治療。盡量保留健康的自然牙,缺失牙后及時進行修復(fù),保持口腔的咀嚼、發(fā)音等功能。

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