沒有精神總犯困考慮是腦供血不足的表現(xiàn)，常見于頸椎疾病、腦血栓、腦梗塞等疾病。另外，也不排除是神經(jīng)衰弱的癥狀，多是由于失眠、精神緊張、過重的體力勞動(dòng)、壓力過大等原因所致。

根據(jù)你描述情況來說的話，這種情況一般來說還是建議你能夠去醫(yī)院檢查一下看具體情況，這段時(shí)間多注意休息，放松心情保持一個(gè)良好的生活。作息飲食的話，要多注意清淡，一些配合醫(yī)生的治療措施，白天運(yùn)動(dòng)一下。