輕微的抑郁癥，暫時不需要進行心理治療，更不需要用藥治療，很多患者通過自我調節(jié)就可以控制病情。通過自我調節(jié)，不能改善癥狀的患者，需要先接受心理治療，如果有癥狀比較嚴重，才需要服用抗抑郁藥物治療。

隨著人們對抑郁癥的認識的不斷加深，對其的危害了解得越來越多，對其的治療手段也不斷的在增加，除了抗抑郁藥外，一些新的心理社會干預措施亦相繼出現(xiàn)，其療效可以與三環(huán)抗抑郁劑相當。而且沒有藥物所帶來的毒副作用。