大多數(shù)零食中的含熱量都是比較高的，食用后容易導(dǎo)致血糖升高，對病情恢復(fù)不好，所以患病期間最好不要食用零食，若是血糖控制情況很好，您可以在飯后適量吃點低糖的水果。

糖尿病患者不建議吃零食，任何零食可能都會使血糖有不同程度的升高。如果患者因為限制了全天總熱量的攝入，經(jīng)常會出現(xiàn)饑餓感，可以在兩餐中間加少許的低糖分水果作為零食。可以選擇的水果有西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子、圣女果、李子等這些水果，建議全天攝入的量也不要超過200克。