低血糖、低血壓多見于大出血后，或體質(zhì)虛弱的人群，您在出現(xiàn)低血糖低血壓的現(xiàn)象時，可以多吃含有熱量、蛋白質(zhì)的食物，如餅干、奶油、蛋制品、豆制品等，來緩解血糖血壓異?，F(xiàn)象。

對于低血糖，常常是由飲食不規(guī)律引起；只要飲食正常，一般不會引起低血糖。而低血壓，可分為生理性和病理性；前者常見于家族遺傳或身體虛弱者，其中以女性多見。后者常見于休克，脫水，感染，甲減，心衰等，需要對癥處理。臨床上對于低血糖或低血壓的治療，如果是因體質(zhì)偏弱引起的，可以進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白、營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉，牛奶，雞蛋，魚肉等；還可進食一些糖類、碳水化合物，如餅干，饅頭，大米；每日適當補充一點糖鹽水，并且隨身備些糖果，以免發(fā)生低血糖。還可通過中醫(yī)辨證治療，用一些補氣養(yǎng)血的中藥，如生脈口服液、八珍湯等。另外，要注意加強運動鍛煉，適當提高體質(zhì)，三餐準點吃飯，葷素搭配合理。