患有甲減后您的飲食可以以高蛋白、高維生素、高熱量為主，可以多吃雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等蛋類，還可以吃點動物肉類、新鮮的蔬菜水果等，并可以適量補充碘元素，來緩解甲減的現(xiàn)象。

甲減的飲食：甲減的飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主，不宜過食生冷的食物。在經(jīng)過藥物的治療保證甲功穩(wěn)定的基礎之上，對于碘沒有特別嚴格的限制，一般食鹽的攝入碘就足夠了，并不需要過多的補充碘的攝入，當然也沒有完全禁止像海產(chǎn)品的這種攝入，另外應該盡量少用或者是不用導致甲狀腺腫的物質(zhì)，像卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，理論上來講，上述幾種食品只有在非常大劑量的進食的時候才可能會導致甲狀腺腫，平時少量的進食像卷心菜等是對甲狀腺的功能和形態(tài)不會造成大的影響的，另外要供給足量的蛋白質(zhì)，甲減的時候要限制脂肪和膽固醇的飲食。如果甲減合并貧血的時候，需要增加維生素的補充、膳食的綜合調(diào)配，葷素搭配，營養(yǎng)的這種結(jié)合。