冬天孩子流鼻血多是由于干燥引起的，可多吃些新鮮的蔬菜水果，多喝水，適量的食用一些性寒的食物，如蘿卜、梨、橙子等。平時(shí)要保持家中濕度適宜，飲食上少吃易上火的食物。

出現(xiàn)流鼻血的話，可以多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，如芹菜、蘿卜、西瓜、雪梨、山楂、番茄。平時(shí)一定多喝水，盡量不要讓孩子吃上火的食物，避免感冒，冬天氣候干燥，空氣寒冷刺激，形成出血，可以在房間里面放加濕器，保持空氣濕潤(rùn)，盡量不要讓孩子摳鼻子。