寶寶感冒時(shí)可以適量的食用一些雞肉，肌肉中含有較多的蛋白質(zhì)及維生素，可為寶寶提供能量，同時(shí)還可增強(qiáng)免疫力，有利于感冒的恢復(fù)，但不可過(guò)量食用，以免寶寶出現(xiàn)消化不良。

寶寶感冒可以吃雞肉，雞肉蛋白含量高，營(yíng)養(yǎng)豐富，可以增加寶寶的營(yíng)養(yǎng)，有助于感冒病情的緩解。但少部分寶寶對(duì)雞肉過(guò)敏，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、咳嗽、咳痰、身上起皮疹的表現(xiàn)。這一類(lèi)寶寶感冒期間就不要吃雞肉，可以進(jìn)行其他一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛肉、牛奶、魚(yú)、瘦肉等，增加寶寶的營(yíng)養(yǎng)，提高身體的抵抗能力。還要注意保暖，避免受涼，多喝溫開(kāi)水。多吃新鮮的蔬菜和水果，出現(xiàn)頭痛、鼻塞、流鼻涕，可服用一些中成藥，如板藍(lán)根沖劑、蓮花清溫顆粒來(lái)改善感冒的癥狀，使病情盡快得到好轉(zhuǎn)。