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          血糖高能喝小米粥嗎?

          32歲2025年03月29日 14:01:21
          病情描述:

          血糖高能喝小米粥嗎?

          醫(yī)生回答(2)
          • 高宇
            高宇主任醫(yī)師

            承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問

            高血糖患者最好不要喝小米粥,因為粥一般都是經(jīng)過熬煮,其中的含有大量的淀粉,進食之后很容易被腸道所吸收,導(dǎo)致血糖快速升高。高血糖患者最好吃升糖指數(shù)較低的食物,控制總熱量攝取。

          • 馬秀蘭
            馬秀蘭主任醫(yī)師

            阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

            血糖高的患者盡量不要喝小米粥,小米粥是一種富含淀粉豐富的食物,會影響血糖的升高。嚴(yán)重的會引發(fā)胰島損傷,出現(xiàn)糖尿病,又會出現(xiàn)快速的消耗出現(xiàn)血糖迅速下降,血糖反復(fù)大起大落,對身體是不利的。血糖高避免食用含淀粉類食物做成粥的形式食用到身體內(nèi),需要控制含有淀粉以及含糖分的食物。

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