冬天若想去火，建議您可以選擇喝綠茶，西洋參茶以及金銀花茶等飲品。若上火程度較為嚴(yán)重，可以選擇喝白蘿卜茶。將白蘿卜切片放入水中進(jìn)行煮沸，然后再加入部分茶水進(jìn)行調(diào)和，最后加入少量食鹽即可，從而可以有效地降火。

建議：冬天去火可以喝菊花茶，去肝火，還可以改善睡眠狀態(tài)，從而增強(qiáng)體質(zhì)。您也可以喝金銀花茶，對(duì)于改善冬季干燥現(xiàn)象有一定的幫助。此外，還可以喝桑椹枸杞茶，其較為滋補(bǔ)，對(duì)于男性健康有好處。