16個(gè)月寶寶一天飲食吃什么？問(wèn)
2歲2025年03月29日 13:58:25
病情描述：
16個(gè)月寶寶一天飲食吃什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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花少棟主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院 向他提問(wèn)
您的孩子目前已經(jīng)十六個(gè)月，身體的營(yíng)養(yǎng)需求也已經(jīng)逐漸的增大，所以建議您在近期可以多給孩子吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，例如吃一些雞蛋、魚(yú)肉以及西紅柿、香蕉之類的食物。
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程曉紅主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
早餐在一天的飲食中是最重要的，所以更應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以選擇配方奶150毫升、面包片、雞蛋、西紅柿，量可以根據(jù)寶寶的胃口作調(diào)整。如果寶寶胃口比較小，可在起床后就喝配方奶，半小時(shí)到一小時(shí)后再吃面包片、雞蛋和西紅柿。如果寶寶不愛(ài)吃雞蛋，可以把蛋黃放在配方奶中，蛋清夾在面包片或西紅柿中。
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