孕婦出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象，應(yīng)避免食用高脂肪，高糖，高熱量的食物，要控制其蛋白質(zhì)以及碳水化合物的攝入，盡量多吃粗糧，青菜以及糖量較低的水果。飯后可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，保持大便的通暢。

孕期有將近20%的孕媽媽都會(huì)受到妊娠合并糖尿病的困擾。對(duì)于妊娠合并糖尿病的治療，第一位的應(yīng)該是飲食和運(yùn)動(dòng)的控制。飲食控制，首先建議進(jìn)行專業(yè)的孕期的營(yíng)養(yǎng)的咨詢。在北京大學(xué)第一醫(yī)院，在2011年在全國(guó)首先開(kāi)設(shè)了妊娠期糖尿病的一日門診，其中會(huì)有營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)，同時(shí)會(huì)進(jìn)行一天根據(jù)孕前的身高和體重核算出來(lái)的攝入量來(lái)進(jìn)行計(jì)算一天的營(yíng)養(yǎng)食譜。那么針對(duì)不同身高體重的孕媽媽來(lái)說(shuō)，建議的攝入量是不同的，通常情況下對(duì)于輕體力勞動(dòng)的孕媽媽，可以將身高減去105，一般是會(huì)算出標(biāo)準(zhǔn)體重，如果是孕前超重和肥胖的孕媽媽，建議攝入量相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)低一點(diǎn)，一般是25到30大卡每公斤體重，而對(duì)于正常的可能是30到35每公斤體重，那么越是孕前超重和肥胖的孕媽媽，在孕期建議的攝入量會(huì)越低一點(diǎn)，而如果是孕前消瘦的這種孕媽媽，體重建議可以增加得多一點(diǎn)，那么攝入量也可以相對(duì)來(lái)說(shuō)多一點(diǎn)。除了飲食控制以外，還包括的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，如果的飲食和運(yùn)動(dòng)之后血糖相對(duì)控制還是不滿意的，建議及時(shí)加用胰島素治療，在孕期需要加用胰島素治療的孕媽媽大概占到10%，具體根據(jù)情況請(qǐng)產(chǎn)科醫(yī)生來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)。