氣色不好臉色發(fā)黃吃什么調(diào)理？問
32歲2025年03月29日 13:57:49
病情描述：
氣色不好臉色發(fā)黃吃什么調(diào)理？
醫(yī)生回答(2) 答
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陳暄主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
如果您氣色不好臉色發(fā)黃，建議您在平時需要調(diào)理自身的內(nèi)分泌情況，保持穩(wěn)定的作息時間，可以多喝溫水，促進身體的代謝，或者多吃一些木瓜、蘋果以及紅棗之類的食物，都可以緩解臉色發(fā)黃的情況。
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杭妍主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
氣色不好臉色發(fā)黃可以吃一些富含維生素的新鮮的水果和蔬菜，還可以吃一些枸杞、木瓜、紅棗這些食物有減輕面色發(fā)黃的作用。
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