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一歲寶寶可以吃什么食物?

1歲2025年03月29日 13:55:20
病情描述:

一歲寶寶可以吃什么食物?

醫(yī)生回答(2)
  • 花少棟
    花少棟主任醫(yī)師

    陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院 向他提問

    一歲寶寶的消化功能正在逐漸發(fā)育,家長可以給寶寶吃些營養(yǎng)豐富的食物,比如蘋果、青菜、面條、字數、胡蘿卜、白菜、芹菜等等。盡量將這些食物制成泥,這樣可以讓寶寶更好的消化。

  • 高瑞芳
    高瑞芳主任醫(yī)師

    內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    一歲的寶寶消化系統(tǒng)還有咀嚼系統(tǒng)都已經逐步在發(fā)育,接近于逐步完善的過程,所以說在飲食方面,我們需要一定要控制好,防止由于飲食太雜,而且飲食不當,引起一些腸炎,還有一些其它的問題,其實很簡單,對于孩子來說,一歲孩子的食譜,主要是以喂奶為主,適當添加輔食,輔食主要是一些比較大的,比如蔬菜葉,還有一些切碎的一些水果丁等為主,然后還有就是可以添加一些纖維性食物,比如說纖維性餅干等,這些都是對于孩子腸道發(fā)育,還有對于孩子吸收,各方面都是有幫助的,當然有一些家屬會問到我們,會添加一些肉類食物可以嗎,其實肉類食物在早期,我們就是可以添加的,尤其是到6個月的時候,就可以添加一些果泥、肉泥等,當然這個到一歲左右,我們適當可以進行一些肥瘦相間的食物,但是注意的就是塊兒不要太大,因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差,所以說我們可以適當添加,添加的過程中,我們需要注意的就是一定要食物相符,不要說是過于偏向一種食物,防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

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