蓮子心泡水喝具有清熱解毒、補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神的功效，對于治療心悸失眠、遺精等病癥，都是有效果的，但是蓮子性寒，對于一些體質(zhì)比較偏寒的人群，就不能用蓮子心泡水喝了，這點(diǎn)需要引起重視。

蓮心具有養(yǎng)心安神、健脾止瀉、益腎固精的作用，但是任何事情過度了都是對身體有害的，因而蓮子心泡水是不適宜過量服用，也不適宜長期服用。禁忌就是不能過量服用，否則會差生腹瀉的副作用。