新生兒一般建議在兩周左右開始服用魚肝油，魚肝油中的維生素D含量較為豐富，對(duì)寶寶鈣吸收有一定的促進(jìn)作用，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。平時(shí)還要多給寶寶曬太陽(yáng)，也有利于鈣的吸收。

魚肝油就是維生素AD，維生素A加維生素D的一起復(fù)合組成的，一般是從出生的15天服用到2歲，每天一粒，促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防佝僂病。如果天氣好，寶寶每天曬太陽(yáng)比較充足可以減少服用量，比如2到三天服用一次，按時(shí)體檢，一般在6個(gè)月寶寶出牙期間適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。