去濕氣的足貼效果一般，長(zhǎng)時(shí)間使用足貼還能會(huì)導(dǎo)致足部皮膚損傷。濕氣癥狀較重者平時(shí)可以飲用紅豆薏仁水，其可以起到利水排濕的作用，晚上睡覺(jué)前還可以進(jìn)行泡腳，將體內(nèi)的濕氣轉(zhuǎn)化為汗水排出體外。

如今，人們都特別重視養(yǎng)生，若是人體中的濕氣太重，就會(huì)對(duì)養(yǎng)生帶來(lái)很多的影響，對(duì)身體帶來(lái)危害，從而令人們患上一些疾病。然而，足貼去濕氣這個(gè)說(shuō)法不能確定的，有研究發(fā)現(xiàn)，足貼只是起到稍微一點(diǎn)的作用，最重要的還是身體內(nèi)部的調(diào)理。