上火患者想要通過(guò)食用水果的方式最快進(jìn)行降火，平時(shí)應(yīng)該選擇些寒涼性質(zhì)、具有清火作用的水果進(jìn)行食用，主要包括蘋(píng)果、梨、西瓜、山竹、柚子、獼猴桃、香蕉、山楂、無(wú)花果、葡萄、桑葚、菠蘿等，平時(shí)還要注意多飲用些溫開(kāi)水，有助于緩解病情。

你出現(xiàn)上火的情況，可以吃的水果有很多，比如山竹、菠蘿、梨、橙子、蘋(píng)果、香蕉、柚子、櫻桃、獼猴桃等。注意事項(xiàng)：第一要禁忌吃辛辣刺激的食物。第二要多喝水。第三要注意口腔衛(wèi)生。建議：癥狀加重要去醫(yī)院就診。