杏仁中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)以及微量元素，具有降氣祛痰、止咳平喘以及潤腸通便的功效，可以治療消化不良，也具有保護(hù)心腦血管的作用，此外適當(dāng)?shù)某孕尤蔬€可以促使膽固醇排瀉。

杏仁具有十分多的功效，能夠延長壽命，促進(jìn)壽命增加，同時(shí)也能夠起到抗氧化的作用，對皮膚進(jìn)行軟化。另外如果有一些血糖過高的患者，也可以通過食用杏仁來緩解。但是杏仁在服用的過程當(dāng)中，含量不宜過多，否則將會(huì)出現(xiàn)中毒的情況。