大豆異黃酮具有調(diào)節(jié)雌激素分泌，緩解女性絕經(jīng)期出現(xiàn)的頭痛頭痛、食欲下降以及煩躁不安等，也可以改善骨質(zhì)疏松，以及減少乳腺癌的發(fā)病率。此外吃大豆異黃酮還可以美容養(yǎng)顏。

大豆異黃酮是大豆等植物生長中形成的一類生物活性物質(zhì)，與人體分泌的雌激素有相似的作用，因此又稱為植物雌激素。大豆異黃酮主要有以下幾個功效與作用：（1）能一定程度上延緩衰老；（2）能一定程度上改善更年期癥狀、預(yù)防骨質(zhì)疏松；（3）對一些腫瘤，特別是和性激素有關(guān)的腫瘤，如乳腺癌、前列腺癌等有一定預(yù)防作用。特別提醒：大豆異黃酮不是藥品，不能代替藥品。