月子期可以適量吃些龍眼，龍眼具有滋補(bǔ)養(yǎng)血的功效，月子期食用可以調(diào)節(jié)產(chǎn)婦身體狀態(tài)，有助于身體恢復(fù)。但是龍眼吃多容易引起上火、便秘，應(yīng)適量食用。如產(chǎn)后有上火等癥狀的產(chǎn)婦盡量少吃。

產(chǎn)婦在月子里是否可以吃龍眼，需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來(lái)進(jìn)行判斷。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后出現(xiàn)有身體比較虛弱，尤其是出現(xiàn)有明顯的頭暈乏力、出虛汗等虛弱的狀態(tài)時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍堁郏部梢院三堁蹨?，龍眼中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)明顯的改善病情。而在產(chǎn)婦出現(xiàn)由上火所引起的大便干燥、便秘的病情發(fā)作時(shí)，是不可以吃龍眼的，吃龍眼容易引起上火的病情加重，不利于患者的健康。產(chǎn)婦在這個(gè)時(shí)期，需要根據(jù)個(gè)人的具體情況，選擇是否可以吃龍眼，同時(shí)需要注意生活飲食生活中的保養(yǎng)。