如果寶寶年齡較小，小于四個(gè)月，則不建議吃牛油果；如果寶寶已經(jīng)可以添加輔食，則家長(zhǎng)可以適量喂些牛油果。注意一次不要喂太多，應(yīng)循序漸進(jìn)的喂養(yǎng)，以免導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)胃腸道不適癥狀。

牛油果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含有大量的維生素和蛋白質(zhì)，所以可以適當(dāng)給寶寶吃，每次不建議吃太多，因?yàn)榕Ｓ凸闹竞勘容^高，如果一次吃太多，可能會(huì)引起寶寶消化不良。牛油果吃法可以將整個(gè)牛油果切開，掰成兩半，除去內(nèi)核，將里面的果肉全部挖出，搗爛成泥即可，這是最簡(jiǎn)單的一種吃法，比較利于寶寶的腸胃吸收。還有一種牛油果香蕉泥，這款牛油果的吃法挺普遍的，可以將半根香蕉、半個(gè)牛油果肉、一小杯牛奶，將這些食材全部放在一起，扔進(jìn)攪拌機(jī)里攪拌幾秒鐘，很快就變成了牛油果香蕉泥。