一般不建議一周歲以下的寶寶喝豆?jié){，一周歲以上的寶寶可以適量喝些豆?jié){。豆?jié){含有大量維生素、微量元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，可以促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，還可以增強(qiáng)寶寶的抗病能力。

雖然豆?jié){是好東西，但是對(duì)于一歲半以?xún)?nèi)的嬰幼兒，最好是不要讓他喝豆?jié){。因?yàn)檫@個(gè)年齡階段的嬰幼兒胃腸功能尚未建完善，胃內(nèi)還沒(méi)有分解豆類(lèi)的消化酶。雖然豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比牛奶要更高，但是對(duì)于一歲半以下的寶寶來(lái)說(shuō)，卻仍是無(wú)法食用。因?yàn)槎節(jié){中還有一些像不溶性纖維素，它會(huì)引起脹氣。所以，腸胃功能尚未健全發(fā)育的嬰幼兒喝了以后，很容易引起腹瀉或者是腹脹。另外，豆?jié){是以大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，而且屬于寒性食物。如果寶寶是虛寒體質(zhì)的，就不宜吃豆?jié){了。寶寶一歲半以后可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)豆?jié){，但是要注意的是，給寶寶喝豆?jié){的時(shí)候不要煮開(kāi)，也不要往豆?jié){里面沖雞蛋，更不要讓寶寶空腹的喝豆?jié){，可以一起配著些面包或者是蛋糕一起吃。