患者出現(xiàn)紅細(xì)胞偏低多考慮是貧血引起，建議到醫(yī)院檢查后對癥治療，若是缺鐵性貧血，可食用動物肝臟、血制品、魚肉、蛋黃等，也可食用紅棗、黑木耳、枸杞、花生等食物，適量食用橙子、橘子等水果，也有助于促進(jìn)鐵吸收，促進(jìn)紅細(xì)胞增長。

在日常生活中，不少人都有紅細(xì)胞低的癥狀，對正常的生活影響比較大，不過患者可以通過食補(bǔ)來改善癥狀?？梢远喑砸恍┠軌蜓a(bǔ)充紅細(xì)胞的食物，比如說紅棗、玉米粥、胡蘿卜、姜汁薏米粥、黑木耳以及金針菇，這些食物的鐵元素很豐富，有利于紅細(xì)胞的補(bǔ)充。