木瓜屬于熱帶水果的一種，不僅口感美味而且含有維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，食用后具有健胃消食、美容養(yǎng)顏等效果。糖分含量也不是很高，對糖尿病一般不會造成影響，所以是可以適量食用的。

糖尿病患者在進行飲食控制時會問各種水果是否能食用，木瓜是非常美味的一個熱帶水果，糖尿病患者可以食用木瓜，這個季節(jié)有西瓜、桃子、木瓜，像葡萄、香蕉、鮮棗等水果的升糖指數(shù)不一樣，糖尿病患者都可以食用；患者需注意，首先應(yīng)把自己的血糖控制相對穩(wěn)定、達標后再吃水果，食用量一般不要超過100g每次；同時建議放在兩餐之間吃，不要在飯前或飯后馬上進食水果；此外，盡量吃應(yīng)季的水果。各種水果并沒有明顯的降低血糖的功效，所以合理吃水果不僅幫助人體增加營養(yǎng)，同時能夠提高生活質(zhì)量。