腹瀉時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食溫?zé)岬乃绶?、蘋果、櫻桃等，番石榴富含維生素、蔗糖、果糖等營(yíng)養(yǎng)成分，能緩解腹瀉癥狀；櫻桃屬性溫和，味甘甜，含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適合腹瀉患者食用。蘋果中的果膠成分能調(diào)節(jié)腸胃功能，有很好的止瀉作用。

小兒腹瀉期間可以適當(dāng)?shù)某孕┧?，比如蘋果、山楂、石榴、櫻桃等水果。蘋果可以中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，同時(shí)還含有鞣酸，能吸附毒素，有緩解腹瀉的作用。山楂中果膠含量居水果之首，具有很好的吸附作用和抗菌特性，可以去除腸道細(xì)菌、毒素并束縛住水分，因此有助于幫助緩解腹瀉。石榴甘溫而澀，且含有鞣質(zhì)、生物堿、熊果酸等物質(zhì)，能有效的在人體腸道形成保護(hù)膜，加上其具有良好的抑菌作用，適合腹瀉的小孩食用。櫻桃既可以防治缺鐵性貧血，又可以增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。同時(shí)它具有調(diào)中益氣，健脾胃的功效，適用于脾胃虛寒、便溏腹瀉的小孩食用。但需要注意的是，不能給寶寶吃草莓、獼猴桃、火龍果等帶籽水果；也不能給寶寶吃梨、冬棗、柚子、甘蔗等長(zhǎng)纖維的水果。