血糖高適合喝哪些牛奶呢？問(wèn)
65歲2025年03月29日 13:40:42
病情描述：
血糖高適合喝哪些牛奶呢？
醫(yī)生回答(2) 答
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熊莉華主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問(wèn)
血糖高的人建議飲用無(wú)糖或者脫脂牛奶，適當(dāng)飲用可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效，并且不會(huì)造成血糖有明顯的波動(dòng)。另外，血糖高的人還要避免飲用添加較多調(diào)味劑的牛奶，以免造成血糖升高。
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殷學(xué)超副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般血糖高適合喝低脂的牛奶，或不含糖的牛奶。而且最好是少食多餐，也要避免高熱量的飲食?；颊咭３趾侠淼捏w重，還要增加體能訓(xùn)練，用餐時(shí)也要細(xì)嚼慢咽，并定期復(fù)查。只要細(xì)心調(diào)養(yǎng)，患者很快便能重拾歡顏。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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