糖尿病的患者可以吃小米，適當(dāng)進(jìn)食小米可以起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以及健脾養(yǎng)胃的功效。并且小米的含糖量比較少，因此適當(dāng)進(jìn)食也不會(huì)造成血糖波動(dòng)過(guò)大。此外，糖尿病的患者在進(jìn)食后需要定時(shí)檢測(cè)血糖。

糖尿病患者可以吃小米。小米屬于谷類食品，在飲食當(dāng)中主要提供碳水化合物，可以根據(jù)患者的糖尿病飲食食譜的要求適當(dāng)進(jìn)食，以保證機(jī)體碳水化合物攝入量。由于小米屬于精加工食品，所以在加工后其升糖系數(shù)相對(duì)較高，有可能會(huì)導(dǎo)致患者飯后血糖的異常升高，建議患者在進(jìn)食小米制品后，常規(guī)對(duì)飯后血糖進(jìn)行觀察，如果存在血糖異常升高的情況，可以調(diào)整小米的烹飪方式，例如注意避免長(zhǎng)時(shí)間熬煮，或者在加工小米的同時(shí)添加一定量的粗糧，都有降低升糖系數(shù)的效果。