欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

當(dāng)前位置:首頁 > 問題大全 > 小米糖尿病可以吃嗎?

小米糖尿病可以吃嗎?

65歲2025年03月29日 13:39:42
病情描述:

小米糖尿病可以吃嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 馮文凱
    馮文凱副主任醫(yī)師

    揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    糖尿病患者可以吃小米。小米屬于粗糧,其所含糖分并不高,適當(dāng)食用并不會對血糖水平造成影響。但是平時不宜食用過多,否則還是會引起血糖波動。建議糖尿病患者平時控制飲食攝入的總熱量,多運動。

  • 劉俊祥
    劉俊祥副主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問

    小米與大米比起來,屬于粗糧,小米中含有較多的維生素、多種微量元素,又富含膳食纖維,對控制血糖、血脂非常有好處,而且在胃腸中消化吸收慢,在胃腸中停留時間長,可以減少血糖的波動,所以小米很適合糖尿病病人。但是無論是粗糧還是精加工的大米、白面,同樣含有淀粉,都是主食,在攝入的時候應(yīng)注意控制攝入的總量,攝入過量的小米同樣會使血糖升高。糖尿病合理的膳食模式以谷類食物為主,高膳食纖維的攝入,低鹽、低糖、低脂肪攝入的多樣化膳食模式?;颊邞?yīng)根據(jù)個人的喜好和代謝的目標(biāo),設(shè)計個體化的飲食治療方案。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費向醫(yī)生提問
立即提問無需注冊,10分鐘內(nèi)回答

梁河县| 阿克苏市| 阿克苏市| 安泽县| 县级市| 黄浦区| 周宁县| 阳高县| 淳安县| 托里县| 多伦县| 乌拉特前旗| 咸阳市| 江油市| 阳山县| 和顺县| 山东| 扎兰屯市| 菏泽市| 勃利县| 新闻| 清涧县| 滁州市| 屏东市| 余干县| 桓仁| 饶河县| 项城市| 志丹县| 玉溪市| 阿拉善右旗| 通化市| 浏阳市| 佳木斯市| 镇原县| 东丽区| 称多县| 张家界市| 神池县| 抚顺县| 唐山市|