七個月寶寶的輔食應(yīng)該以泥糊狀食物為主，因為寶寶此時消化功能正處于發(fā)育階段，通過增加輔食攝入能夠為寶寶補充營養(yǎng)，可以給寶寶食用蔬菜泥、水果泥、蛋黃、魚肉、米粉、瘦肉泥等食物。

七個月的寶寶，需要通過添加輔食的方式，保持寶寶每日的營養(yǎng)供給，可以選擇如下的食物：菜水、蛋黃、菜泥、米粉、魚肉泥、磨牙餅干等；同時需要增加鈣的攝入，避免因為缺鈣對孩子的骨骼發(fā)育造成影響。