由于內(nèi)分泌失調(diào)誘發(fā)了長痘痘癥狀，患者平時(shí)可以進(jìn)食些富含維生素的水果，包括蘋果、香蕉、櫻桃、芒果、檸檬、葡萄、桑葚等，食用后對于幫助患者保養(yǎng)皮膚具有很大的好處；平時(shí)還要注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

內(nèi)分泌失調(diào)老長痘痘可以多吃一些蘋果，多吃一些香蕉。當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，而且還會出現(xiàn)一些臉上長黃褐斑或者是身體肥胖的情況，內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候會導(dǎo)致人體衰老，日常生活中要多注意休息，不要長時(shí)間熬夜，不要過于的勞累。