7個(gè)月嬰兒建議食用一些易消化且魚(yú)刺較少的魚(yú)肉，比如鱈魚(yú)、鱸魚(yú)、帶魚(yú)、鯽魚(yú)等。三文魚(yú)中也包含不飽和脂肪酸、各種維生素、鈣質(zhì)等許多營(yíng)養(yǎng)成分，適合寶寶食用，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育起到一定好處。

七個(gè)月的寶寶可以適當(dāng)吃一些鯽魚(yú)肉，鱈魚(yú)肉。魚(yú)肉里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些是有好處的。寶寶飲食建議多樣化，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，除了給寶寶吃一些魚(yú)肉以外，還要讓寶寶多吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果，避免給寶寶吃一些過(guò)于油膩生冷刺激性的食物，寶寶居住的房間要保持適宜的溫濕度，多開(kāi)窗通風(fēng)。給寶寶吃魚(yú)肉的時(shí)候，一次性不要給寶寶吃的過(guò)多，不容易消化。