寶寶便秘是可以吃益生菌的，益生菌能夠調(diào)理寶寶的腸胃功能，有助于寶寶排便。家長平時給孩子的飲食應該以清淡為主，讓孩子養(yǎng)成多喝水和按時排便的習慣，孩子增加運動量也可以促進腸道蠕動。

便秘的嬰兒可以服用益生菌。但是并不是所有的益生菌都有效果，能改善寶寶便秘的益生菌以雙歧桿菌為主的益生菌效果比較好。因為益生菌能產(chǎn)生酸性物質，使腸道由偏堿性變?yōu)樯晕⑵嵝缘膬?nèi)環(huán)境，就會促進腸液的分泌，促進腸蠕動增快，從而達到了緩解便秘的目的。